24岁猝死女子面试前已呼吸困难 身体警报被忽视。面试前两天，她的身体已经连续发出警报——胸闷、呼吸困难、头晕眼黑。但她没当回事，以为只是累了。面试结束当晚，她突发心跳骤停，再也没能醒过来。她只有24岁。
小刘在五月份参加完一场面试后，当晚突发心跳骤停。此前她已有感冒病史，因入院时瞳孔已散大、血压无法维持，未能进行造影检查，最终抢救无效离世。
年轻人猝死比老年人更“凶险”。郑州大学第二附属医院重症监护室主任医师刘英指出，老年人心脏问题多是动脉粥样硬化长期缓慢发展形成，往往有侧支循环，发病前多有明显预警症状。而年轻人心脏血管基础良好，一旦发生冠脉痉挛，几乎没有缓冲机制，短短数分钟内就可能进展为室颤，直接引发心跳骤停。老年人有机会等到救护车，年轻人则没有。
真正致命的可能是“感冒”加“硬扛”。刘英分析，小刘的病情考虑是爆发性心肌炎所致。感冒期间免疫系统处于应激状态，病毒可能已经侵袭心肌，此时若继续高强度工作、面试、熬夜，极易诱发心肌炎加重，严重时直接引发猝死。我国每年心源性猝死发病人数逾54万，每天约1500人因心脏原因离世，抢救成功率不足1%。18至35岁青年群体的发病占比，在近十年间从12%飙升至28%，翻了一倍多。
一半以上心源性猝死的年轻人都曾出现过非典型症状——莫名其妙觉得胸闷心慌、极度乏力、出冷汗、头晕、黑蒙。但年轻人往往把这些当成“太累了”，不当回事。小刘就是活生生的例子。身体提前两天给了她机会，她没有接住。
刘英建议，没有心脏不适预警症状的年轻人不必频繁做心脏专项检查，关键是保持规律作息，避免熬夜、过度劳累、剧烈运动、暴饮暴食、饮酒和情绪剧烈波动。有高血压、高血糖、高血脂家族史的人群建议30岁起定期筛查；肥胖人群二十多岁就要留意血压、血糖、血脂指标。最关键的一条是：感冒之后切忌剧烈运动，也别硬撑。身体喊停的时候，停下来不是软弱，是保命。
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